oi galera, tenho a alto estima meio baixa, mas acho q até aí tudo normal, várias pessoas são assim
mas percebi q logo no meu período menstrual eu fico com uns pensamentos bem mais destrutivos e com alto estima mais baixa..
isso geralmente some ou vem mais fraco do q vinha antes, acho q vim aqui pq estou mais querendo desabafar - para não desabafar perto de pessoas q me amam para não preocupá-los - pq hj esses pensamentos destrutivos chegaram q estão um terror, poxa vida! to trocando por pensamentos positivos, mas eles estão ganhando (os destrutivos, do nada lembro de um comentário depreciativo de um cara lá falando q eu não ia conseguir nada e ele sim, por mais esforçada q eu fosse, mas tdb)
eu fui psicólogo anos atrás e falei q tinham coisas q eu fazia q hj eu já não conseguia fazer tão bem, e ele me diminuiu, disse q se hj eu ñ consigo é pq antes eu ñ fazia tão bem assim - ele falava mtas coisas para me diminuir
enfim, até onde isso seria baixa de hormonio? tem exame p isso?
mas percebi q logo no meu período menstrual eu fico com uns pensamentos bem mais destrutivos e com alto estima mais baixa..
isso geralmente some ou vem mais fraco do q vinha antes, acho q vim aqui pq estou mais querendo desabafar - para não desabafar perto de pessoas q me amam para não preocupá-los - pq hj esses pensamentos destrutivos chegaram q estão um terror, poxa vida! to trocando por pensamentos positivos, mas eles estão ganhando (os destrutivos, do nada lembro de um comentário depreciativo de um cara lá falando q eu não ia conseguir nada e ele sim, por mais esforçada q eu fosse, mas tdb)
eu fui psicólogo anos atrás e falei q tinham coisas q eu fazia q hj eu já não conseguia fazer tão bem, e ele me diminuiu, disse q se hj eu ñ consigo é pq antes eu ñ fazia tão bem assim - ele falava mtas coisas para me diminuir
enfim, até onde isso seria baixa de hormonio? tem exame p isso?
oi galera! eu ñ sou depressiva, sou só ansiosa, mas o meu psicologo não disse
q precisava de remédio - se bem q ele falou mtas abobrinhasacho q os remédios são muito fortes e eu consigo controlar sozinha, uhuull o/
e só hj q veio isso sem ser no período menstrual, mas tdb! já já passa.. pior q no nivel q tá uma caminhada ñ vai ajudar mto, mesmo assim eu vou lá na famárcia comprar alguma coisa.. ^^ para caminhar.. ^.^
agradeço qm leu o desabafo! e tem uma pergunta, se puder responder, até onde vcs acham q deveria ser um problema? será q eu devo ir em um endocrinologista?
