Como eu faço pra emagrecer rápido?

Eu até faço exercícios físicos, mas sempre saboto meus treinos comendo lanches de delivery, tipo pizza, açai, hamburguer, salgadinho...Se algo me estressa eu como, se eu to feliz eu como, se eu fiz exercício eu como pq acho que mereço, se tiro uma boa nota numa prova eu como, se tiro nota ruim tbm como....
anônimo
anônimo
14/03/2022 06h08

Se o seu objetivo com isso for para engrenar um relacionamento não precisa se preocupar

tanto assim, pois tem gente que gosta das garotas mais cheinhas (como eu por exemplo); só procure se controlar se estiver numa situação de obesidade mórbida porque aí já prejudica a saúde.
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