Eu sou. Eu tô com vergonha de pegar os livros na faculdade. Seria o melhor porque ler em pdf é muito ruim. Algo tão bobo, mas eu tô com vergonha.

anônima
Eu era, e muito, do tipo de pessoa que não tinha coragem pra fazer esse
tipo de coisa que tu citou ai, mas fui lendo mais a respeito, testando algumas técnicas e pondo em prática e da pra dizer que melhorou muito.Depois que comecei a fazer exercícios minha confiança disparou.