depende da sua idade óssea, que pode ou não estar próxima da cronológica, se suas

placas ainda estiverem abertas hormônio gh pode te dar alguns centímetros, porém os médicos só receitam geralmente em casos de problemas no crescimento, se já for maior de 21 anos, sua puberdade muito provavelmente acabou mas ainda é possível crescer fazendo cirurgia de alongamento de ossos, mas é muito dolorido já que consiste em literalmente quebrar as pernas, mas pode ganhar de 8 a 11 cm.