Alguma dica para quem tem problemas com a respiração?

Sempre perco o foco da respiração, ae quando percebo estou com a respiração travada , devido a ansiedade, eu desaprendi a respirar adequadamente

anônimo

CoronelS

18/03/2022 02h45

Primeiro você devia procurar um médico para ver se essa falta de folego é de

fato devido a ansiedade, caso confirmado, começar o tratamento para conter a ansiedade.