Queria ganhar um corpinho mas eu sou magra, o que eu faço? Consigo treinando em casa?

anônima
anônima
anônimo
anônimo
22/03/2022 17h01

Sim, pesquise no youtube, tem muito material.
O mais importante é desenvolver disciplina e manter-se constante,

isso pode ser usado em outras áreas.
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