Galera, me dá uma força aqui! Como superar isso?

Queria namorar sério com uma menina que gostava muito, ela não quis e me dispensou e um tempinho depois começou um rolo com um cara que só queria iludir e comer ela(era virgem ainda) e conseguiu comeu até o c* e depois dispensou, enfim isso já tem alguns meses mas deixou meu psicológico ferrado até hoje, como superar isso, algum de vocês já passaram por isso?