Vou te dar uma história que aconteceu comigo em 2019, eu ainda estava no ensino

médio e meu foco era só malhar, dieta e suplementação.
Resultado é que minha alto estima que sempre foi alta foi a mil, às mulheres começaram a dar muito, mas muito mole pra mim, tu se sente bem no corpo, na mente, alma e por fora quando você tem um corpo maneiro você oponhe mais respeito