Em primeiro lugar, tenha em mente que isso não é comum. O melhor conselho é

você procurar um psicólogo.

Se você sabe o motivo desse afastamento das outras pessoas e acha que pode combater isso sozinho, procure fazer um esporte, um curso de alguma coisa que você goste ou qualquer atividade que te coloque em contato com outras pessoas.

A escola/faculdade é o melhor lugar para se fazer amigos.

Boa sorte!