Como ajudar um amigo a sair do vício da pornografia e da masturbação se eu também sou viciada só que em um nível menor?

anônima
Você não pode curar um vício lutando contra ele, mas se entregando a ele até
começar a agonizar, ao menos é o que eu penso.Não lute contra a masturbação, se masturbe até a pele começar a descamar e sangrar.