O que fazer quando você não para de olhar a vida do ex e da atual namorada?

Estou doente em ficar procurando saber da vida do meu ex e da atual namorada, já desativei insta e face, fui lá e criei um fake. estou com raiva de mim mesma, por não conseguir me controlar. literalmente parei minha vida, onde estou sempre procuro um jeitinho em estra entrando no fake para saber se eles estão juntos! Me ajudem, como supera!
anônima
anônima
01/04/2022 18h21

Apenas ponha na sua cabeça que acabou. Quanto mais você ficar mexendo nisso piora. Nao

adianta criar teorias na sua cabeça sobre as coisas. Nossa mente é muito fértil e se dermos corda a ela com pensamentos negativos e sentimentos que não levam nada a lugar algum deixamos ela dominar nosso corpo. Ele está com uma atual. Entenda que acabou pra você. Coloque você mesma um ponto final nisso. Não é nada fácil mas o tempo é o senhor de tudo e nossa mente precisa ser alimentada com novidades, bons pensamentos e perspectivas para o futuro. O passado deve ficar no lugar dele.