Como ter amor próprio?

Eu estou com dependência emocional de uma pessoa que por vezes me faz me sentir mal mas não consigo simplesmente me afastar, fico me sentindo péssima, muito triste, como se a vida não fizesse sentido sem ela, aí acabo voltando e aceitando tudo o que ela me faz.
Sei que isso de eu não conseguir me afastar tem a ver com falta de amor próprio, então, como faço para me amar mais? Sinto que eu me odeio, não gosto de mim mesma, mas preciso passar a me colocar em 1° lugar. Como faço isso?
anônima
anônima
anônima
anônima
10/04/2022 12h41

Se afastar dessa pessoa mesmo doendo já é um bom começo. Se uma relação te

faz sofrer é porque não vale a pena.