Como ter amor próprio?

Eu estou com dependência emocional de uma pessoa que por vezes me faz me sentir mal mas não consigo simplesmente me afastar, fico me sentindo péssima, muito triste, como se a vida não fizesse sentido sem ela, aí acabo voltando e aceitando tudo o que ela me faz.
Sei que isso de eu não conseguir me afastar tem a ver com falta de amor próprio, então, como faço para me amar mais? Sinto que eu me odeio, não gosto de mim mesma, mas preciso passar a me colocar em 1° lugar. Como faço isso?
anônima
anônima
anônima
anônima
10/04/2022 12h51

Não é uma tarefa fácil, mas vc precisa entender que essa pessoa não te faz

bem, vc insistindo nisso vai sofrer cada vez mais. É difícil eu reconheço mas pense que você tem valor, merece ser bem tratada e ser feliz.