Quais foram seus resultados na academia?

Quantos kilos ganharam ou perderam?

Quanto tempo de treino?
anônima
anônima
18/04/2022 20h49

Acho que ganhei uns 4kg de massa magra, mas não consigo precisar o tempo exato

que isso levou.

Minha postura e meu cardio também melhoraram consideravelmente.