Como desapegar de alguém que você gosta?

Quero me afastar do meu "namorado"...pois ele está se afastando também...Mas ñ quero mais sentir nada por ele mesmo que seja doloroso...
Qual etapa devo começar a aprender a desapegar dele?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
28/04/2022 19h45

Na época eu me afastei da pessoa em tudo, redes sociais, telefone, ficar perto da

pessoa, falar com a pessoa e tentei fazer outras que não tinha nada a ver com a situação, no começo foi muito difícil pq qualquer coisa que eu fizesse eu lembrava dela, mas dps de um tempo eu esqueci.