Vocês conhecem Autonomous Sensory Meridian Response, ou melhor, o ASMR?

Já ouviram falar, sabe se funciona se realmente tem alguma eficácia sobre a insônia?

anônimo

Dusza-

29/04/2022 21h39

Eficácia contra a insônia não sei, mas eu ouço casualmente sem ser pra dormir e

me relaxa bastante.