Vocês também ficam tristes do nada? O que pode ser?

Não sei porque, mas do nada me bate uma melancolia, uma vontade de me isolar do mundo...
Alguém aqui sofre ou já sofreu com esse problema? Se sim, me contem como fazem para diminuir essa sensação ruim. :/
29/04/2022 23h29

Aparentemente, é uma coisa ligada a assuntos mal resolvidos, que te causam essa sensação. Pode

também estar ligado ao ócio, a falta de perspectivas, anseios que não sabe se tornarão realidade... É última análise, pode ser o início de uma depressão. Fique atento com a frequência que isso ocorre e avalie os motivos. Quando acontece comigo - sou bipolar - aquieto-me e deixo a sensação passar, ou procuro fazer algo que preencha minha mente.