Como perder a vergonha de ir pra academia?

Odeio ter que ir, fui um dia só e não consiguia fazer os exercícios com vergonha das outras pessoas olhando
anônima
anônima
anônima
anônima
30/04/2022 18h47

muda pra uma academia que tem instrutor... essas que vc se vira, pra iniciante é

complicado mesmo