Como perder a vergonha de ir pra academia?

Odeio ter que ir, fui um dia só e não consiguia fazer os exercícios com vergonha das outras pessoas olhando
anônima
anônima
anônima
anônima
30/04/2022 18h48

Pense que você está sozinha.
Já pensou em frequentar a academia em um horário não

muito movimentado?