Isso tambem acontece com vocês quando aumentam a carga dos aparelhos na academia?

Ficam mais lentos de uma repetição para outra?E acabam demorando mais a terminar aquele aparelho?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
04/05/2022 08h20

O segredo está em fazer o exercício de forma correta e não na carga!