Me xinguem! Tá dificil de superar a droga do ex-namorado... Como faço para superar ele logo?

Deixei de seguir ele das redes sociais, e exclui o contato dele...Mas o infeliz tem meu número ainda salvo nos contato dele(Vou até trocar de número amanhã)... Fez nem 1 semana de término ele conheceu outra garota kkk e eu aqui igual idiota chorando por ele(Que ele nem merece lagrimas)
Alguém sabe como superar meu ex logo??? Não suporto mais ficar chorando