Mulheres, vocês prezam mais ficar mais magra ou mais forte?

Quando pensam em ir ao ginásio (academia) vão com qual desse intuito (cada uma é diferente, não estou a perguntar de forma generalizada)

Nunca fui na vdd mas quando pensei em ir pensei em ficar mais forte. Pq me sentia uma fracote inútil.
Atualmente é meio diferente, queria poder fazer os dois pq engordei um pouco, mas a prioridade caso fizesse seria ser forte.

Acho que me dá segurança ter a noção que tenho mais forca.
anônima
anônima
10/05/2022 18h37

então... tem gente q vai p ganhar massa muscular, e tem gente q vai p

definir, e tem gente q vai p emagrecer, onde eu moro as pessoas vão p tudo isso, mas se vc quer emagrecer tem q fazer esteira e bicicleta, (bicicleta é bom p definir/ diminuir as pernas, eu gosto desse), o q muitos falham é q pensam q esteira e bicicleta é só p quem quer emagrecer, mas elas ajudam a definir o corpo quando pratica juntamente c musculação, mas se vc só faz musculação e não caminha vc pode aumentar sua massa muscular e ficar "grande" ao invés de emagrecer, porq a gordura vai estar junto c o musculo