Segue:

1) Quando vier os pensamentos, não há como controlá-los, mas podes filtrar eles e dar

um novo significado utilizando a sua racionalidade. Ex.: mas, ele era tão especial (questionamento: será? Será que era tudo isso? Ex.: não vou mais encontrar alguém especial (questionamento: será mesmo com tanta gente bacana no mundo?);

2) Exclua qualquer lembrança dela e bloquei em qualquer rede;

3) Foque em você e nos seus projetos;

4) O tempo se encarregará de tornar a lembrança dele cada vez mais fraca. Você jamais esquecerá ele, mas não fará mais diferença pra você daqui um tempo;

5 ) Evita músicas que tinham em comum ou coisas melosas;

6) lembre-se: você é completa, 100%, o que vier é para agregar, não completar você. Então, se ame o máximo possível e aceite somente o que vai te fazer bem.