O que posso fazer pra esquecer de vez essa pessoa?

Parei de falar com uma pessoa a 4 meses,ela era mt confusa,tinha ansiedade e tals,no começo ficava pensando td hr nela,mas agr n tanto, porém qnd estou ocupado é dboa,mas qnd minha mente rlx eu começo a pensar nela e n gst disso,pois foi algm q só desvalorizou as energias q usei pra cuidar dela
15/05/2022 11h01

Há um página sobre o estudo da mente humana que diz o seguinte: toda lembrança

que espontaneamente vem a nossa a mente, despertando um sentimento, na verdade é um parágrafo da nossa vida que está inacabado.
Eu não sei o que aconteceu entre você e essa moça, não sei que tipo de relação que vocês tinham, porém o senhor precisa confessar a si mesmo o porquê dela ainda estar em sua mente; ainda gosta dela? Não disse algo que gostaria de ter dito? Se sente impotente sobre o que aconteceu? Tem raiva dela? O senhor precisa ser honesto com você mesmo. E quando o senhor tiver essa resposta, saberá exatamente o que fazer. Ainda talvez, apenas o fato de desabafar sobre o que está te incomodando já preencha esse parágrafo.