Eu sinto muita dificuldade em beber água, geralmente eu bebo de dois a três copos de água por dia, se eu ver suco na geladeira, guaraná, eu bebo mais suco do que água, não sei como posso ter esse hábito de beber mais água.
Mano do céu, na casa dos 40 seu rim vai pifar, pelo amor de Deus,
mude esse hábito porque além de não beber água, você bebe suco e refrigerante coisas que contém alto teor de sódio podendo te acarretar numa pedra nos rins ou até algo pior.Uma dica, troque copos e passe a utilizar uma garrafinha de 500ml e se coloque a meta de beber duas dela por dia.
