Como me curar da pornografia?

Eu não aguento mais, eu não me concentrar em mais nada. Eu perco horas da minha vida, e não me sinto bem depois, não é como um "passa tempo", eu não consigo parar. Toda noite antes de dormir e me excito e quero, durante o dia, mesmo trabalhando minha concentração reduz, o tempo tá passando e me sinto preso nisso. Praticamente todos os dias eu penso nisso, e acabo vendo vídeos
anônimo
anônimo
16/05/2022 12h12

Aconselho você a criar hábitos para fazer outras coisas de maior importância, comece de baixo,

fazendo tão pouco que não consiga evitar e vai fazendo da pornografia um passa tempo e depois você se preocupa em parar pra sempre. Pra ser sincero eu não consegui parar até hoje, mas uso bem pouco se for comparar com antes e não deixo de fazer minhas atividades por causa dela.