Alta:
Você não se importa com a opinião alheia
Você busca fazer boas escolhas para você
Você

gosta da sua aparência e enxerga suas qualidades
Você sabe colocar limites e dizer não
Você se sente bem e feliz em ser você mesmo
Você se aceita

Baixa:
Você tem uma visão distorcida de si mesmo
Você tem dificuldade de enxergar suas qualidades
Você não se aceita
Você tem necessidade de agradar a todos para se sentir aceito
Você tende a entrar em situações ruins e aceitar menos do que merece
Você tende a ter carência e dependência emocional