Eu normalmente soltaria um comentário bem ácido e realista pra cima de você, igual faço

com umas barangas loucas que aparecem por aqui, mas senti honestidade nas suas palavras. Então minha dica é: você seguiu seu plano por 30 anos e chegou nessa situação, que claramente não gosta, então tente tacar o foda-se e se entregar aos momentos, transa com algum jovem bolado de testosterona, recarregue as energias e comece a mudar tudo, antes que vire uma ativista chata.