Eu entendo vc. Passo por isso constantemente.
Eu comecei a pensar da seguinte forma:
A

opinião que essa pessoa tem sobre mim é relamente importante?
Se essa pessoa tem a pior opinião sobre mim, nao gosta de mim, o que pode acontecer comigo? Vai mudar minha vida?
E ai, se a resposta pra essas perguntas for NAO. Vc tem que mudar o seu foco.
Sabe, nós estamos aqui hoje. E daqui a 10 anos vc nem vai se lembrar dessa pessoa, da voz dela, e a opinião dela tb não vai ser importante.
Então nao tem que ficar angustiada, se preocupando com isso. E cada gota de preocupacao que vc derrama nessas pessoas poderia ter sido investido em vc, na construção de uma vida que te orgulha.
Vc vai superar.