queria começar a ganhar mais glúteos e cocha, mais não tenho grana para academia então acho melhor fazer em casa. Será que fá certo praticar exercícios em casa?

anônima
Sim,com determinação e disciplina tem como sim,conheço um cara que faz isso,e ele é muito
bem de saude,kk.E economiza bastante em mensalidade de academia e personal trainer