6 meses de término e não consigo seguir em frente, o que eu faço?

Mesmo que eu vá em baladas conheço outras mulheres fico transo etc... nao consigo esquecer minha ex... vivemos 5 anos e meio e ela foi minha primeira em tudo
eu tenho pesadelos a noite fico triste sofro sinto saudades mas nao consigo desapegar do que vivi e nao sei oq faço mais : /
cnvs com ela n tem como afinal ela ja disse q nao me quer ....
28/05/2022 01h09

Primeiramente: Não procure nenhum contato com ela, não mande mensagem, exclua, bloqueie. Isso ajuda no

esquecimento. Outra coisa: o tempo REALMENTE CURA. E por fim: procure terapia. Nós precisamos viver o luto (a "morte/fim" de um relacionamento). Falo por experiência própria, boa sorte! ❤️