Vocês conseguem ter disposição para malhar sem nenhum suplemento?

Digo pelo menos creatina? Ou o nivel de força e disposição acaba sendo menos?

anônima

g4l4driel

28/05/2022 17h08

eu malho todos os dias, tomo creatina só. mas ela não tem nada a ver

com energia pra treino. o negócio é ter disciplina mesmo. nenhum pré treino faz milagre.