Ver pequenas coisas positivas ajudam

Olhar ao espelho e focar em coisas por mais pequenas (positivas

ajudam)

Por exemplo eu qnd era mais nova n gostava de mim. Aí eu comecei a ver umas séries e tal assim fofas e na brincadeira acabava por replicar no espelho carinhas etc e pensava "pelo menos sou um pouco fofa" aí eu mudei para "sou" quando fazia as carinhas e tal.
Quem diz fofo também pode dizer sexy etc...eu é que não consigo pq ao olhar para o espelho começo a rir.