Já tive muuuuitas, mas ultimamente não tô tendo.

Eu tomava remédio, fazia massagem e colocava

bolsa de água quente, as vezes melhorava, outras vezes não.

Uma dica: quando estiver perto de menstruar já toma o remédio logo antes de sentir a cólica, pq quando a dor tá no ápice acho difícil passar, e se vc tomar o remédio antes funciona, já funcionou comigo, a ginecologista que me deu essa dica.