Como falar pra ele que me sinto incomodada com a falta de atenção que ele está me dando?

Como falar pra ele que me sinto incomodada com a falta de atenção que ele está me dando (não estou passando por um momento bom e já conversamos sobre isso) sem parecer uma reclamona,chata ou coisa do tipo? Pior que nem acho que seja por mal, penso que ele é desligado mas sinto que mesmo assim ele poderia demonstrar preocupação e tal
Sou inexperiente e não sei como agir nesse caso