Será que com o tempo eu passo a gostar de treinar e me acostumo?

Eu faço caminhada mas estou pensando em entrar na academia e fazer musculação porém eu odeio treinar,sinto muita dor muscular. Será se com o tempo eu acostumo?
anônima
anônima
03/06/2022 13h57

claro, no começo você vai ficar dolorida mas é normal, depois vai se acostumando, é

importante se alongar e fazer os exercícios corretamente (+alimentação, vai ter bons resultados!)
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