Por que é tão difícil pra mim lidar com uma rejeição/abandono?

Até alguns dias atrás eu achei que estava tendo progresso, mas a sensação de vazio e falta sempre voltam. E msm que eu tente pensar de outra forma, ainda assim eu sinto e são sentimentos que eu não consigo controlar.
E eu queria muito dizer que estou superando e ficando melhor, mas não é verdade.
Eu não sou como muitas outras pessoas que conseguem seguir em frente e se tornam a melhor versão de si mesmas. Eu sou aquela pessoa que só se afunda cada vez mais em algo que já acabou, que já se foi.
Uma situação que passou e levou o meu sentido de viver junto. Como se eu não tivesse mais objetivos, e nem um propósito.
É como se eu precisasse da presença dessa pessoa pra voltar a me sentir bem cmg mesma, pra continuar existindo.
E é horrível dizer isso, mas essa foi a melhor forma que encontrei para descrever a sensação que eu tenho.
06/06/2022 08h53

"Eu não sou como muitas outras pessoas que conseguem seguir em frente e se tornam

a melhor versão de si mesmas"
- Isso é frase de propaganda. Não é verdade. A maioria das pessoas sofrem por diversas razões. Essa ideia de ser forte é um marketing de nossa sociedade., onde vc precisa parecer feliz o tempo todo para conseguir alguma coisa. Quase ninguém é assim.

Você parece estar em luto. Não tente dar passos antes do tempo certo. Cada um é de um jeito. Vai com calma, aos poucos. Tenta conversar com outras pessoas, tentar se ocupar nesse momento, mesmo quando não dá vontade de nada. Aos pouquinhos vc vai voltando e aprendendo a viver com essa perda.