Já fui até na psicóloga mas nunca termino as sessões, e sempre fui assim

Alguem me explica por que eu tenho, é muito estranho eu to a anos tentado sair disso
Eu nao quero , nao tenho vontade, inquietaçao e preoculpação das pessoas e acho q n vou conseguir. me da medo N vou atras de arrumar emprego, tenho sentimento de rejeição . Fico sempre na minha com medo achando que to sendo negada, eu fico querendo não fazer nada e fico comoda com isso... E quando sempre entro em separaçao com algum amigo que era próximo eu tendo a me isolar e necessitar ficar sozinha.
anônima
anônima
09/06/2022 22h40

insegurança pelo visto, mas em um nível diferente.. trauma talvez? sabe, nossas mudanças vem

com o tempo e acontecimentos em nossas vidas, vc consegue se lembrar de quando não era assim? tente ver como vc era antes de notar isso, de tudo isso começar, veja oq te animava e motivava e porque era como era, as vezes pode te ajudar a iniciar algo que te seja positivo.. tente ser nostalgica se vc achar uma ideia boa, musicas filmes, series, perfumes, ambiente, fotos, comerciais de tv, uma conversa com alguém próximo de longa data como um irmão ou os pais..

e não deixe, não pare de ir as suas consultas, a mudança está na persistência, vc não pode achar que esta tudo bem para de ir ou em ficar assim, pq isso te faz ser acomodada na situação, lembre-se vc sempre o melhor de vc mesma, e só vc pode se dar o melhor de tudo na vida inteira..

estimo melhoras, <3