Como acabar com o vício em "stalkear"?

Como se livrar do vício em stalkear a ex? Já fazem mais de seis meses que terminamos, e não teve um dia sequer que deixei de entrar nas redes sociais dela. Bloquear não funciona, pois em pouco tempo desbloqueio e volto a olhar. Isso está me fazendo muito mal, mas eu não consigo me controlar, eu sinto a necessidade de ficar entrando nos perfis dela. Como acabar com isso?
anônimo
anônimo
anônima
anônima
11/11/2017 17h35

Entendo bem isso.