Você tem ansiedade? Como você lida com ela? Quais sintomas você sente?

Pessoas de sucesso também enfrentam a ansiedade. Eu fico muito ansiosa sempre que vou enfrentar algo novo como lidar com ansiedade?

elas respondem

Sim. Já fiz tratamento médico.
Melhor coisa foi fazer atividade física.
Tento me controlar, evitar pensar no que causa a ansiedade.