Se foi sua terapeuta quem disse isso (pelo que vi nos comentários), você tem liberdade

para perguntar isso a ela, tirar suas dúvidas, apesar que acho que ela não falou do nada, imagino que isso estava dentro de um contexto, certo? Sobre o quê ela (ou você) estavam falando antes? Ela não deu nenhuma justificativa? Na próxima sessão, você pode falar que esteve pensativa sobre isso e queria entender melhor.