Estou ganhando massa muscular aos poucos. Demora mesmo para ganhar massa muscular?

Estou me dedicando ao máximo e faço exercícios em casa faz 2 meses, mais estou vendo resultado aos poucos é normal que demore mesmo? Estou me alimentando bem e me dedicando ao máximo.
anônima
anônima
27/06/2022 13h51

Demora é normal