Estou me dedicando ao máximo e faço exercícios em casa faz 2 meses, mais estou vendo resultado aos poucos é normal que demore mesmo? Estou me alimentando bem e me dedicando ao máximo.

anônima

anônimo
27/06/2022 21h24
Pra homem ja é difícil e mulher tem bem pouca testosterona que deixa mais difícil.
Mulher consegue mais e deixar a bunda e as pernas duas mas crescem é bem mais difícil