Todo dia sofro pensando nas mesmas coisas, minha mente fica voltando na vergonha e nos erros do passado, eu fico me culpando muito e pensando em tudo que poderia ter feito de diferente. Quem passa por isso, oq fazer pra parar esses pensamentos??
anônima
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Meditação é o segredo da minha vida. Nessa caso especifico eu prático o mindfulness junto,
começo com a observação do local e sentimentos, e passo a observar meus pensamentos sem julgamento.
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se eu quiser só sexo chamo o @gauchopereira
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Assim tu me deixa sem jeito Cavaleiro
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HAHAHA
