Cansaço mental, como lidar com isso?

Tem dias que sinto um cansaço mental muito grande, não consigo raciocinar direito, não tenho paciência pra conversar com ninguém..nem com a minha mãe, as vezes me triste por agir assim..PQ eu passo uma imagem de ignorante pras pessoas.
Vocês sentem isso?
Queria saber como lidar
anônima
anônima
anônimo
anônimo
18/11/2017 22h20

Eu sou assim, e dps que entrei na faculdade piorou. Eu tentei mudar várias vezes,

mas já aceitei a condição de que eu sou assim mesmo e fudeu. Isso acaba afastando as pessoas, vai ver é por isso que eu estou solteiro faz uns 3 anos.