Infelizmente rápido não tem viu, dá para se distrair até passar, estou te dando conselhos
que servem até para mim. Tenta focar em outras áreas da sua vida: família, amigos, carreira, casa, hobbies, viagens, estudos. Não entre de cabeça em nenhuma relação amorosa até entender do que precisa e como fazer dar certo, e também porque vc pode machucar alguém. E leia as opiniões masculinas aqui do grupo, tem muito besteirol mas tem opiniões que dá p aproveitar...tenta entender também porque ele não foi bom para você, pq não importa o que a outra pessoa representa, no final é como nos trata..