Não consigo estudar por muitas horas

Vejo umas reportagens de pessoas q passaram no Enem q estudavam 16 horas por dia e fico pensando se essas pessoas não tem cansasso mental, eu em 3hrs estudando parece que meu cérebro vai explodir, alguém tem alguma dica?
anônima
anônima
04/07/2022 08h38

Quebra esse horário, não precisa ser 16h e também não precisa ser direto, faz 1h

aqui e 1h ali