Não consigo estudar por muitas horas

Vejo umas reportagens de pessoas q passaram no Enem q estudavam 16 horas por dia e fico pensando se essas pessoas não tem cansasso mental, eu em 3hrs estudando parece que meu cérebro vai explodir, alguém tem alguma dica?
04/07/2022 08h40

16 horas por dia somando tempo em escola/cursinho + horas de estudo em casa...

deve dar umas 8 horas diárias de estudo em casa.

Mas eu tbm nunca consegui estudar por muito tempo. Meu máximo foram 3 horas kkkkkk