Qual o seu segredo para diminuir a ansiedade?

O meu é viver o momento presente. Apesar que na prática não é tão simples.

Girl_dramatica

jmrc0rx

04/07/2022 20h53

Atividade física, uma boa qualidade de sono, não ficar o dia inteiro na frente de

uma tela, nem sentado. comer bem, variar as atividades