Saúde é uma só, não existe saúde mental. Até então, a saúde e a vida

tá no sangue.
Enfim, nestes últimos anos passei investir na minha saúde adaptando aos poucos a minha alimentação, fazendo caminhadas de 50 minutos e de passos largos e fazendo exames de sangue anualmente.
Enfim, toda e qualquer doença tem orígem com a desnutrição parcial.